TRAINING AUTOGENO: CORSI INDIVIDUALI Il Training Autogeno è una tecnica di rilassamento messa a punto dal Dr. H. Schultz.E’ indicata per tutte le persone che vivono una situazione di stress, ansia, agitazione. Sottoliniamo tuttavia che non è solo una tecnica indicata per ritrovare una “calma psicologica”, ma, considerando che psiche e corpo sono saldamente congiunti … More Training Autogeno