Fobie e Ossessioni

FOBIA

La fobia è uno dei disturbi dell’ansia.

Sono paure specifiche intense nei confronti di oggetti (oggetti appuntiti…), animali (ragni, topi, serpenti, rane, rospi…), situazioni, luoghi (timore di stare in certi luoghi come quelli chiusi…).

Si manifesta oltre che con la paura anche con manifestazioni somatiche tipiche dell’ansia:

  • sudorazione,
  • tachicardia,
  • difficoltà respiratorie…

Tuttavia è sufficiente evitare lo “stimolo” per fare in modo che la fobia non si manifesti.
Questo, se da una parte è una “soluzione (?!)” per la persona, dall’altra limita notevolmente la sua “libertà” di movimento, costringendola spesso a notevoli limitazioni (mezzi di trasporto, luoghi…).

OSSESSIONI

Sono idee fisse, irrazionali, che si incuneano dentro la persona e che non riesce a liberarsi.

COMPULSIONI

Sono gesti ripetitivi, ripetizioni di rituali che hanno lo scopo di alleggerire l’ansia.